Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 98.08g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Печенье к Чаю, Чай, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Просто Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Помидоры, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лимонад, Мореслав Мойва Холодного Копчения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|