Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
113.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 77.95g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Guarchibao Гречка, Foodart Семена Чиа, Экомилк Молоко 3,5%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Палочки, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. Lunch: Guarchibao Напиток Саше, Guarchibao Дренаж, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Guarchibao Чай Детокс. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena_Blackcat's Weight History
|