Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 44.95g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Гречневый Суп, Мёд, Грецкие Орехи, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Lunch: Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Мёд, Киевхлеб Сухари Киевские. Snacks/Other: Киевхлеб Сухари Киевские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|