Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 101.93g | Carbs: 201.98g.
Lunch: Gekochter Lauch, Edeka Schweinerückenbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Milch 1,5% Fett. Dinner: Kraft Miracel Whip, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Gouda Light, Schwarzbrot, Knorr Zwiebelsuppe, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Other: Braeburn Äpfeln, Heinz Tomato Ketchup, Knäckebrot, DM Flohsamenschalen, Aldi Süssli, Tee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Aufstehen und Krönchen wieder richten! - Waren ja auch einige Urlaubs- und Feiertage dabei. Habe zwar eigentlich recht diszipliniert gelebt, aber ich weiß auch, dass ich ein paar Male drauf gesch ... habe! :-)
26 May 21 by member: Dreilaendereck
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dreilaendereck's Weight History
|