Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 87.86g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Яйцо, Домашние Гарниры Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом, Лента Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло, Hortex Шампиньоны, Кабачок, Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|