Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 220.67g | Carbs: 251.28g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Печеное Яблоко, Американо, Творог 0%, Белковый Омлет, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Холодец из Курицы. Dinner: Печеное Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творог 0%, Сосиска Индейки, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Абрикос, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr.Korner Корнерсы Банан, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Здравник Цикорий Сливочный, Milky Way Шоколадный Батончик, Dr.Hoffman BCAA, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|