Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 85.88g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Millennium Extra Brut 80%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Яйцо Всмятку, Класс Творог 9%, Provena Овсянка без Глютена, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Простоквашино Творог 15%, Яйцо, Asparagus Сорговая Мука, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, АТБ Кабачок, Aro Кукуруза Замороженная, Наша Ряба Филе Куриное, Serenada Сыр Salami, АТБ Огурец, Mlekovita Йогурт Греческий 10%. Dinner: Салтовский Колбаса Докторская Вареная, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Serenada Сыр Salami. Snacks/Other: Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Бартнiк Мёд (Липовый), Мрія Какао-Порошок, Яготинська Ряженка 4%, Сильпо Банан, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|