Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 80.21g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Гармония Творог с Земляничным Вареньем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|