Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 10.20g | Prot: 13.98g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Кофе, Биокей Батончик с Мёдом, Облепихой и Цельными Злаками. Lunch: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. Dinner: Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Лента Кукуруза Воздушная Соленая, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|