Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 41.64g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Snickers Сникерс, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка), Европа Булочка с Чесноком . Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Свиная Корейка (Вырезка), Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|