Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 63.13g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Семушка Арахис Жареный Соленый. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Салат Овощной, Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные. Dinner: Лента Арахис Жареный Соленый, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.s.komolov's Weight History
|