Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 98.87g | Carbs: 151.60g.
Breakfast: Славянка Тортик Боярушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Грейпфрут Красный, сырники МОИ. Lunch: Растительное Масло, Яйцо, Кабачок, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке . Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Кордон Блю. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Duo, Нескафе Кофе 3В1 Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|