Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 71.88g | Carbs: 218.32g.
Breakfast: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Бон Пари Леденцы , Federici Макароны Спиральки, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Шампиньоны, Лук, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Fazer Чиабатта Темная, Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|