Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 151.99g | Carbs: 16.78g.
Lunch: Сом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Гриль. Snacks/Other: Виски, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|