|
была на природе😶
|
70.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 64.94g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Чай с Молоком, Киви, Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное, Помидоры, Салат из Капусты, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 20%, Зеленый Лук, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сметана 20%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чуду, Яблоко Зеленое, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
А Кристина's Weight History
|