Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 54.22g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Петрушка, Лук, Укроп, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|