abmoknine's Journal, 25 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
54.9 kg Lost so far: 29.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2021:
2466 kcal Fat: 204.06g | Prot: 79.11g | Carbs: 48.85g.   Breakfast: Natilait Beurre, Nescafé Classic, Mascarpone, Concombre (avec Peau), Avocat. Dinner: Fraises, Courgette, Choux, Chou-Fleur, Al Mazraa Merguez Dinde/Boeuf , Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Huile d'Olive, Tomates, Oignons, Delice Creme Fraiche, Aubergine, Oeuf, Poivron Rouge ou Cayenne, Poivron Rouge Doux, Sel de Mer, Poivre Noir, Épinard. more...
Losing 1.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


abmoknine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.