Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 103.41g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помидоры, Лук, Морковь. Snacks/Other: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Сахар, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrykapusti's Weight History
|