Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 62.31g | Carbs: 38.09g.
Breakfast: Ашан Творожная Запеканка, Almirez Хамон Elpozo, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Lunch: Ашан Творожная Запеканка, Лодочки из Кабачков с Говядиной. Dinner: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Гауда, Спаржа, Глобино Сардельки Мортадельки, Премия Камамбер, Звенигора Сыр Фигура 27%, Almirez Хамон Elpozo. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|