Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 88.56g | Carbs: 85.10g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Nestle Кит Кат Мини, Сыр Российский, Русское Море Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|