Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2889 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 185.42g | Carbs: 319.58g.
Lunch: Caotina Original Какао, Рогачев Сгущённое Молоко, Масло Черного Тмина, Баклажаны 🍆 Нежин Острые 🌶 с Восточными Пряностями, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Чеснок 🧄 , On Opti-Men 💊 Витамины для Мужчин, President Масло 🧈 Сливочное 745Ккл, Red Rice 🍚 ❤️ Metro Premium 350Kkl, Филе Индейки Сырое🥩. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Молоко, Лактония 🥝 Киви- Крыжовник 🍈, Corn Flakes 🌽 🇩🇪 Bruggen. Snacks/Other: РОСТОК 🌱 с Пророненных Зерен Ржи Новый , Balocco Печенье 🥮471Kkl, OMEGA3 NOW💊500Шт, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Баклажаны 🍆 Нежин Острые 🌶 с Восточными Пряностями, Филе Индейки Сырое🥩, БАНАН, Бастурма Мясная Гильдия 🥩 🥩🥩, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Бастурма Мясная Гильдия 🥩 🥩🥩, БАНАН. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1zheka-zheka1's Weight History
|