Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 94.70g | Prot: 98.71g | Carbs: 38.56g.
Breakfast: Казы, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Овсяные Отруби, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Мираторг Шея Говяжья. Lunch: Рублевский МПЗ Суджук, Казы, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый по-Царски, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Restoria Фарш Говяжий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|