Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 64.86g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Поджарка, Щи. Dinner: Арахис, Огурец (с Кожурой), Редис, Капустный Салат. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сироп, Банан, Кефир 1%, Капучино, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel67's Weight History
|