Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 73.89g | Carbs: 230.54g.
Breakfast: Горячие Роллы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печень Ягненка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Лук, Ашан Говяжье Легкое. Dinner: Агуша Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Ларец Сыр Классический. Snacks/Other: Черешня, Виноград, Черешня, Клубника, Петродиет Мягкий Грильяж. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|