Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 48.32g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка, Тыквенные Семечки, Помидоры, Перекресток Авокадо , Иван-Поле Коллаген, Яйцо Всмятку. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Snacks/Other: Мандарины, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|