Anca ödem gidiyor. Artık biraz da kilo gitsin bıktım yahuuu
|
55.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 52.69g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Muratbey Topi Peynir, Kiraz Domates. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Pringles Paprika, Carlsberg Bira, Kuru Yaban Mersini, Beyaz Leblebi, Diyet Güllaç (Bal İşe yapılmış), Peyman Çiğ İç Fındık. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoldeniz's Weight History
|