Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 72.49g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Акуловский , SPAR Каша Геркулесовая. Lunch: Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Каравай-СВ Хлеб Акуловский , Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Тартин Ржаной, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|