Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 94.49g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Пицца Пепперони (36 см), Экстра Овсяная Каша на Молоке, Черкизовский Колбаса. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Салат Овощной со Сметаной, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|