Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 99.36g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Руккола, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Лента Сливки 10%, Hortex Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры Черри, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем, Красная Цена Горчица Острая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Иней Колбаса Литовская. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Скумбрия, Абрикос. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Абрикос, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Фундук, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|