Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 129.49g | Carbs: 182.77g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Агуша Яблоко-Клубника Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danke Сыр Тильзитер , Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленый Лук, Danke Сыр Тильзитер , ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Каждый День Овощное Рагу, Перекресток Коктейль Морской, Шампиньоны, Вкусвилл Тесто Фило. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Индана Кунжут , Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Зефир Воздушный , Сыроед Семена Льна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Tobepro Whey “Кокосовый Крем”, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Дикси Яблоки Голден. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Clever Фундук Сушеный, Магнит Слива, Myprotein Protein Spread White Chocolate Flavour, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|