Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 158.44g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Батон Нарезной, Творожная Запеканка. Lunch: Добрый Сок Томатный, Салат из Капусты, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Безе, Варенька Малиновое Варенье , Вкуснотеево Творог 9%, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniAlexandrovich's Weight History
|