Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 88.48g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Щетка, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Салат Щетка, Грудка Индейки. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|