Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 148.31g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Клубника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Окей Груша Конференс, RED Молочный Шоколад, Nescafe 3 в 1 Classic, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Данон Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Голден, Кальмары (Вареные или на Пару), Вологодское Яйцо. Dinner: RED Тёмный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|