Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 97.90g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Сормовский Хлеб Булочка Постная с Курагой , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нут (Вареный). Dinner: Global Village Баклажаны в Аджике , Подлива, Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|