Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 77.74g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Terra Del Gusto Песто, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Махеевъ Майонез Провансаль, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|