Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 34.28g | Carbs: 184.55g.
Breakfast: Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе. Lunch: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". Snacks/Other: Pepsi Pepsi Black, Жвачка, Персики (Консервированные с Соком), Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsu8d7w3rt's Weight History
|