Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 203.01g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Пп Варёнка , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина Отварная. Lunch: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Пп Варёнка , Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, ВкусВилл Говядина Отварная, Капустный Салат. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|