Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 33.00g | Prot: 82.90g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata, Feijão Carioca. Dinner: Le Manjue Ganache de Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Ketchup Tradicional, Banana Nanica, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata. Snacks/Other: Danone Corpus Zero Morango, Café com Leite Desnatado, Pão Caseiro, Danone Corpus Zero Morango. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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bia__sf13's Weight History
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