Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 57.59g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Азу из Говядины, Винегрет, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Snacks/Other: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|