Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 101.60g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: 하림 하림 닭가슴살 바, 미나리무침, 흑미밥. Lunch: 사과, 닭가슴살, 크랜베리, 체다 치즈, 상추, 토마토. Dinner: 배추김치, 생선 구이, 흑미밥. Snacks/Other: 이클립스 쿨링 소프트 캔디 레몬민트향, 매일 매일두유 검은콩. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimyw97608 (예원)'s Weight History
|