Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 95.66g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Sea Miles Горбуша Натуральная, Грин Рэй Горох Консервированный, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Тёма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
AdamovaK's Weight History
|