Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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78.4 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 59.27g | Prot: 42.22g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Tradicional Integral, Café Tradicional. Lunch: Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Mussarela Light, Heinz Catchup, Perdigão Hambúrguer Defumado. Snacks/Other: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Maçã. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Miller.Teixeira's Weight History
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