Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 59.00g | Carbs: 190.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, ВИК Ветчина "Астория" , Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Томский Кондитер Печенье Сахарное Глазированное Топленое Молоко. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Печеночные Котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|