Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
110.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 53.78g | Carbs: 258.23g.
Breakfast: Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Данон Актимель Клубника. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Good Food Вишня Сушеная, Морковь, У Палыча Пицца с Грибами. Dinner: Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Fish House Сельдь Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Безе Ореховое, У Палыча Пицца с Грибами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|