Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 94.97g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Витебское Молоко Молоко 3,6%, Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Батон Нарезной. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Цветная Капуста, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|