Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
113.6 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 192.03g | Carbs: 214.08g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SDPS Концентрат Сывороточного Белка, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Красная Цена Кабачковая Икра, Каша Перловая с Говядиной, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|