Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 55.20g | Carbs: 227.54g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Додо Пицца Сырный Цыплёнок . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|