Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 56.04g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Страна Васильки Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Lunch: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом . Dinner: Золотой Резерв Коньяк, Салат Овощной со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Аланталь Сыр Колбасный, Веселый Молочник Кефир 1%, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
|
1815 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours, Showering - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|