Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 44.65g | Carbs: 228.05g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Борщ Украинский. Dinner: Цикорий с Молоком, Сдобыч Пряники Ореховые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: 5 Морей Икра Трески, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|