Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 55.85g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|